Vítej, Ženo, v chrámu potěšení a radosti.
Ve svém těle.

Ženská intimita a přirozený stav zdraví jsou oblastmi, o kterých nám maminky a babičky přiliš nepověděly. Existují však jednoduché cesty, jak se s nimi opět spojit.

Intimní prostor ženy

Skutečná blízkost a láska, kterou toužíme zažívat ve vztazích, začíná nejprve u nás samých. Ženská intimita je pro mne především respektující, láskyplné propojení se svým tělem, myslí i srdcem.

Vítej v prostoru, kde můžeš načerpat podporu a inspiraci. Objevujeme a prozkoumáváme, jak být blíže svému tělu a nalézat v něm fyzické i psychické zdroje uvolnění, opory a bezpečí. Dochází k úlevě od úzkostí, stresů a strachu, harmonizuje se hormonální systém.

Intimní jóga a kraniosakrální terapie znají neviditelná cvičení, která přinášejí viditelné účinky.

Můj příběh

To jsem já, Adeli.

Intuitivní empatik, společenský introvert, multipotencionalista, citlivá žena s darem uzdravujícího doteku, jogínka tělem i duší.

Jóga [ze sanskrtu] = propojení, celistvost

Vidím a vnímám tělní systém klienta od jeho fyzické úrovně, přes emoční a energetickou úroveň až k přítomným silám zdraví a vitality. Díky mé podpoře se klientovo tělo rozpomíná na vlastní propojení a celistvost, neboli zdraví a lehkost.

>> Kraniosakrální terapie      >> Intimní jóga

Narodila jsem se v polovině 80. let v první vlně indigových dětí, s darem vyšší citlivosti (v angl. HSP, Highly Sensitive Person). Toto nadání mi umožňuje vnímat a zpracovávat podněty detailněji a intenzivněji, než je v běžné. Dar vědomého doteku jsem objevila ve svých 11 letech. V dospělosti můj příběh jen přirozeně navázal.

Přirozeně ráda pracuji s dalšími HSP, pro které oba nástroje, jóga i kraniosakrální terapie, jsou přímo blahodárné.

Baví mne, poznávat svou jedinečnost a učit se ji nejen oceňovat, ale i díky ní inspirovat druhé.
Citlivé provázení lekcí i terapie, laskavost i humor a lehkost, to je moje. (...více o mně)

 

Cítím se krásnější, láskyplně, svá. Jsme se ženami jako sestry, které se navzájem podporují a sdílejí. Kurz doporučuji všem ženám, které chtějí pro sebe to nejlepší. Nejen cvičit fyzicky, ale i rozvíjet se osobnostně.

Kristýna

Intimní prostor ženy

Obě formy péče násobí svůj účinek, mohou však probíhat zvlášť.

Intimní jóga je jemná (jin) jóga se zaměřením na cvičení pro zdravé a živé pánevní dno a střed těla, doprovázená OSHO aktivními meditacemi.

Kraniosakrální biodynamická terapie je individuální ošetření na lehátku, které podporuje sebeuzdravující síly v těle. Využívá jemný dotek a je velice příjemné. Je jak vynikající metodou hluboké regenerace, tak doplňkem klasických i alternativních léčebných metod.

Jsi srdečně zvána 💗