Plno lásky Tobě

Přeji jednoduše plno lásky pro Tebe v dnešní 1. máj. Ať už Ti květinu přinese muž, žena, dítě (zvířátko..? :-), anebo se jí potěšíš sama, chci, abys věděla, že úplně všechno se počítá 😉 Jsi zhmotněním lásky a hodnotná právě taková, jaká jsi. Nic, co uděláš, nebo neuděláš, nemůže tuto hodnotu ani snížit, ani navýšit. Proto prosím, nenech si svou lásku ničím pošlapat.

Narodily jsme se proto, protože se naši rodiče milovali. Jsme doslova zhmotněním lásky. A taky. Co všechny ty síly Vesmíru.. Spolupracovaly k vytvoření člověka milióny let.
Proto si přeji, prosím, nenech si tuto lásku ničím pošlapat.

Ani tou nepříjemnou kolegyní, prodavačkou, řidičem autobusu… nenech. Oni třeba jenom zrovna zapomněli, že z té lásky jsou také.

Ale také ani domněnkami sama o sobě, že bys měla být taková nebo maková.

Také sis všimla, že někdy při tzv. „neúspěchu“ nás všichni kolem podpoří, zatímco o sebetrestání a kritiku se zvládne postarat naše mysl sama? 🙂

Je to jen výsledek současné společnosti, která je orientovaná na výkon, produktivitu, zprůměrování, kolonky. Levý horní kvadrant mozku.

Ale my jsme mnohem více, než jen výkonnostně smýšlející šedá kůra mozková, která musí neustále něco vymýšlet, plnit úkoly nebo „stíhat“.

Nemusíme.

&

Přítomný okamžik není jen to, co jediné ve skutečnosti máme.
Je i tím, co jediné ve skutečnosti potřebujeme.

&

Jsme cítící, prožívající bytosti. S trilióny inteligentních, cítících a spolupracujících buněk ve fyzickém těle.

Věnuji se józe, intimnímu cvičení pánevního dna a meditaci téměř 10 let. Zmiňuji to proto, že i ony mne krůček po krůčku podpořily právě v tom, vnímat sebe jako zhmotnění lásky a prožívat v těle více života, zdraví a radosti. Žasnu nad tou moudrostí. Ty živé, spolupracující buňky prostě ví.


Image source: yogajournal.comIntimní prostor ženy

… kurz prohlubující ženskou intimitu
Pomalá (jin) jóga se zaměřením na pánevní dno a centrum hara,
OSHO aktivní meditace
>> Více informací

A kromě toho už vím, jak na to, abych se cítila šťavnatě, pružná jako kočka.

Dobře, fakt ne 3 dny před menstruací... 🙂 A to je v pořádku!

Malé nakouknutí ke mně do deníku:

23. 4. 2017
„Nic, co udělám, nebo neudělám, jaká jsem nebo nejsem, nemůže mou hodnotu ani snížit, ani navýšit. Jsem hodnotná přesně taková, jaká jsem. Jsem milovaná.“

Jasně, toto mi nedocházelo hned. Toto je díky cestě, po které jdu.

24. 4. 2017
„Klidně celý život si dopřeji tyto krásné věty pro sebe.“

Díky józe a meditaci vnímám mnohem snáze okamžik „teď a tady“. Taková, jaká jsem. Jak zrovna jsem.
To je to první, na co se zeptám těla, když dopluju na podložku. Jak mi ten den zrovna je.

&

Taková, jaká jsem, jsem v pořádku.
Vesmír je tu přece mnohem déle, než já,
a tak ví, co dělá, když tvoří člověka 🙂

&

Mluvím o józe – té opravdové, ne převlečenému fitness. Věřím v zažívání jógy – a ne „dělání pozic“. Věřím v nacházení toho, jak je mi v ásaně dobře – ne v napasování se do tvarů.

Stejně jako v životě.

Věřím v cestu, nechat se omývat svým dechem, tak jako vlny oceánu omývají pevninu.

Jóga pro tělo i duši.

Intimně, žensky, hravě, s laskavostí. Spolu. Bez odškrtávání si splněných ásan (úkolů).

Každá jedinečně.

Tak, jak si zasloužíme žít.

Přeji jednoduše plno lásky pro Tebe v dnešní den. Jsi zhmotněním lásky a hodnotná právě taková, jaká jsi.

&

Adéla Obermajerová

Pomáhám ženám být samy sobě blíž. Propojit se s vlastním tělem a naslouchat jeho moudrosti. Mojí doménou je intimní jóga a aktivní meditace. Poskytuji kraniosakrální terapii, vedu kurz Intimní prostor ženy a jsem zakladatelkou adelaobermajerova.cz.

Komentáře

    Přidat komentář

    * Nezapomeňte na povinné pole.