Mgr. Adéla Obermajerová
Jsem Adél a takhle vypadám ve čtyřiceti.
Věř mi, když mi bylo 22, vypadala jsem a cítila se uvadlá.
Trpěla jsem chronickým stresem, úzkostmi, kvasinkami, záněty močového měchýře, bolestivou menstruací a autoimunitním onemocněním štítné žlázy.
Nepotřebuji tedy větší důkaz, že tohle funguje.
Postupně si mě našla tantra, jóga, terapie, podporující lékaři a lidé. Chtěla jsem a čerpala z vedení výjimečných učitelů a terapeutů, kteří sami žili to, co učili, to pro mě bylo důležité.
Ponořila jsem se do sebepéče pro svou pánev, pánevní dno, nervový systém a tělo jako celek (tělo ~ emoce ~ mysl).
„Tohle přirozeně chci předávat dále,“ byla moje myšlenka.
A tak vznikl Intimní prostor ženy a Intimní jóga pro ženy, kterou učím živě pod svou ochrannou značkou od roku 2017 a nyní i online.
Online program
Intimní prostor ženy
Jak kurz probíhá?
Tělo potřebuje naslouchání a čas. My na něj jsme většinou zvyklé tlačit. Jemný terapeutický pohyb, uvolňování a jemná práce se sexuální (= životní) energií jsou pro tělo a pánevní dno nesmírně léčivé.
- Budeš potřebovat podložku, deku, polštáře a doporučuji sluchátka pro hlubší soustředění.
- Jedná se o samostudijní kurz, který začíná v den tvého přihlášení.
- Projdeme 10 modulů a v nich postupně objevíme všechny tři vrstvy pánevního dna, ovšem ne izolovaně
(tak to v těle nefunguje), ale vždy ve spojení s jemnou terapeutickou jógou pro celé tělo. - Každou lekci a praxi protkáme přirozenými cvičeními pro bloudivý nerv, která ti pomohou ukotvit v těle hlubší pocit bezpečí.
- Můžeš se opřít o moje provázení a kdykoli mi napsat, když něco nebude jasné.
- Těšit se můžeš i na moduly Dotek a intimita a Yoni krystaly, kde se naučíš rozvádět sexuální energii po těle.
- Přístup ti zůstane na 2 roky.
Přehled modulů
Obrázek ze zvětší po kliknutí
Cena
Online program stojí 6100 Kč. Obsahuje 10 modulů a 43 výukových lekcí (mini, krátké i delší).
Do podzimní rovnodennosti ve středu 23. září 2026 ponechávám zvýhodněnou cenu 3990 Kč.
Co o kurzu napsaly ženy?
Každé ženě kurz přinesl něco jiného, a tak i tvá vlastní zkušenost a prožitek budou jedinečné.
S tím prosím čti následující reference.
„Překvapuje mě, jak je to mocné, i když je to online a ne naživo. Můj nervový systém se v programu o tebe a o celou tvou zkušenost může opřít a nechat se vést. Jde to mnohem snáz, když mě vedeš, než když se o cvičení pokouším sama. Můžu to dělat v čase, kdy jsem připravená. Donutí mě to 2-3x týdně si lekci udělat a cvičit dlouhodobě. Není to jen nějaký seminář jednou za čas. Přenastavuji také hodnotu, kterou dávám čistě pečovacím lekcím, jsou velmi důležité. Nedávno jsem byla v divadle na představení Shirley Valentine, které je o ztrátě kontaktu se sebou. Jsem vděčná, že Intimní prostor ženy je jeden ze zdrojů, který mi pomohl ten kontakt se sebou prohloubit a naučila jsem se ho neztrácet. Nemusím to hledat někdy v 70 – může to být se mnou už teď.“
„Tvůj kurz mi dává tolik.. miluji se bez podmínek.“
„Je to taková vděčnost. Jsi úžasná bytost a ja nesmírně děkuji za to, že jsem Tě potkala. Píšu tyhle řádky a slzy mi stékají po tváři. Tvůj kurz mi dává tolik. Je to nádherné, jak mě to vede.
Opravdu je to úžasné, co jsem si uvědomila a jak na sobě cítím tu změnu. Píšu Ti to z hloubky, přímo ze samotné podstaty svého bytí..
To je právě to, k čemu si mne dovedla svým pochopením a bezpečným prostorem, které na kurzech vytváříš. Dovoluji si soucítit sama se sebou, miluji se a miluji se bez podmínek.“
~ Broňka
Vím a cítím, jak je práce s pánevním dnem křehké a důvěrné téma. Online program je samostudijní, ale ráda pro tebe budu oporou. Kdykoli mi můžeš napsat a poradit se o čemkoli, když si nebudeš jistá.