Štítek: ženství

Titulní fotka k článků Dělej, k čemu Tě intuice a tělo vedou

Dělej, k čemu Tě tělo a intuice vedou. Klidně se všemi nejistotami, nedokonalá a docela „na cestě“.

Intuice a ocenění Na tento vlog jsem dostala hned několik krásných reakcí a poděkování: 👩‍⚕️ „Dokonce nám chrání duševní zdraví.“ 🍵 „To jsem si při tom ničem tak krásně odpočinula! Díky! 🐢 Je tak příjemné poslouchat někoho, kdo mluví pomalu a bez strachu, že ho posluchači přestanou poslouchat, když se rychle nevyžvejkne. Nikdy mě nenapadlo, jak může být...

Foto: Pixabay

Mohu cvičit s pánevním dnem po hysterektomii? Obecně ano, ale konzultujte nejprve s lékařem

Napsala mi dotaz klientka (48 let), že zvažuje zákrok hysterektomie a zda po odnětí dělohy je možné začít cvičit s pánevním dnem, a jak. Obecně ze zkušeností žen určitě ano, protože děloha je stále přítomna energeticky. Intimní jóga podpoří prokrvení a tok energie v pánvi, a tím pomáhá aktivovat vnitřní síly těla tak, aby se tělo s absencí orgánu vyrovnalo co nejlépe. I tak...

Je nitroděložní tělísko šetrnější?

„Cítím, jako by moje tělo říkalo, že už to nitroděložní tělísko nechce. Ale prý ho tam mám mít ještě rok. Nešlo by s tělem nějak komunikovat, aby to ještě ten rok vydrželo?“ Sedí naproti mě, 23letá studentka. Roztomile a bezmyšlenkovitě hladí fleecový přehoz pohovky. Ptá se upřímně a úplně nevinně.

Není vidět. Tak proč?

„Jak moc bych si bývala přála, aby se ke mně informace o  ženství dostaly již v dospívání. O kolik dříve bych si ho začala vážit – a užívat 🙂 Stále tu a tam od některé ženy zaslechnu „Být chlap, to musí být jednodušší. Radši bych byla chlap.“ A to je velká škoda. Za těmito větami se skrývá malé propojení s tím...

O potřebování i dávání v partnerství

Zralý vztah je o dávání. A zároveň je v pořádku, po druhém toužit a chtít s ním sdílet a tvořit. Díky tomu je i přirozeně naplněna potřeba toho, co ve vztahu chceme přijímat. Pokud jsi senzitivní ženou a ještě se věnuješ svému osobnímu růstu, pak je velice pravděpodobné, že dáváš z celého srdce. Dovol si také něco potřebovat. Je to v pořádku a je to zdravé.